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Come smettere di criticarti ed essere più gentile
Non importa che tu sia giovane o meno, una mamma o uno studente…Impara a prenderti cura di te con i consigli di selfcare dei miei articoli.
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Sei Neomamma? 8 Strumenti che Ti Cambieranno la Vita
Introduzione La maternità rappresenta un’esperienza unica e trasformativa nella vita di ogni donna. Diventare una neomamma porta con sé una serie di emozioni, sfide e …
Strategie per Resettare la Tua Vita e Prepararti al 2025
Fai un passo avanti verso la vita che desideri Ciao a tutti! Se nell’aria si sente odore di cambiamento, è solo il tuo futuro che …
Sei neomamma? Devi prenderti cura di te, scopri come!
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Come essere rispettati e smettere di compiacere le persone
Ciao! Se volete iniziare ad essere rispettati, impostare confini sani e smettere di compiacere le persone per iniziare a non sentire il dovere di piacere …
11 abitudini sane mattutine per essere “quella ragazza”
Ciao, questo articolo è dedicato a tutte le ragazze e giovani donne che vogliono creare una routine mattutina efficace per stravolgere la loro giornata e …
20 semplici idee di self care per i giovani
Spesso iniziare una routine di self care corrisponde ad iniziare ad avere un miglior rapporto con il nostro corpo. Questo soprattutto per i più giovani, …